Serviço de Psicologia do 4º BPM, em parceria com estagiários da Unirg incentivam hábitos de “Café da Manhã com Qualidade de Vida”

Dinâmica

(4º BPM – GURUPI) – O Serviço de Psicologia do 4º Batalhão da Polícia Militar, através da Psicóloga da Unidade, Cap PM Tânia Maria Lago, em parceria com estagiários do Curso de Psicologia da Universidade Regional de Gurupi – UNIRG incentivou policiais militares do serviço administrativo e operacional à adoção de hábitos de “Café da Manhã com Qualidade de Vida”. A iniciativa decorre de ações do projeto Multidisciplinar em Qualidade de Vida, o qual está sendo desenvolvido na Unidade desde o ano de 2013.

O objetivo dessa ação, segundo a Cap Tânia, é incentivar os militares da Unidade à reflexão sobre prevenção em saúde, mudanças de hábitos alimentares, prática de exercícios físicos e lazer. E nessa perspectiva, durante toda a semana os estagiários juntamente com a psicóloga se reuniram pela manhã com policiais militares do serviço operacional e administrativo, promovendo breves palestras sobre a temática, orientando e incentivando-os a adotarem “Café da Manhã Saudável”, aliado à prática de exercícios físicos e lazer, com vistas à prevenção melhoria da saúde.

Cap Tânia durante ação

Como forma de incentivo e demonstração de um café da manhã saudável, foi exibida à mesa uma variedade de frutas e alimentos alternativos àqueles que comumente são servidos pela manhã. Na mesma ocasião aconteceu uma dinâmica com os militares ao ser exibido panelas que anunciavam conter alimentos bastante calóricos e consequentemente pouco saudáveis; entretanto, ao sê-las abertas, se deparavam com alimentos saudáveis.

Ao final das palestras e dinâmicas, todos se serviram do café da manhã proposto pela equipe, cuja ação foi muito elogiada pelos militares, os quais parabenizaram a iniciativa.

Partição do serviço operacional

Serviço operacional

Café da manhã